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Ejaculateur précoce : le complexe
L'éjaculation précoce est la dysfonction sexuelle la plus fréquemment rencontrée chez la gent masculine. On estime que 20 à 30% d'hommes sont touchés par ce trouble de l'éjaculation. Il a un impact négatif assez considérable sur la qualité de vie de ceux qui en...
Se séparer avec respect, c’est possible
Lorsqu'un couple bat de l'aile et qu'aucun des deux ne parvient à arranger la situation, mieux vaut passer par la case divorce. Cependant si vous prenez la décision de divorcer, séparez-vous à l'amiable en choisissant la séparation par consentement mutuel. De fait...
S’exprimer en public, tout un art
La prise de parole est un impératif auquel doit se plier toute personne travaillant en entreprise, que cela soit pour une réunion ou pour toute autre occasion. Mais même les plus grands orateurs ont fait face au trac et au stress au début. Nous vous expliquons...
Yoga : comment vivre de sa passion ?
Beaucoup de personnes pratiquent le Yoga pour ses bienfaits sur la santé physique, spirituelle et psychique. Il constitue aujourd'hui une véritable passion pour certains qui ne la considèrent pas comme une simple combinaison d'exercices corporels et de séances de...
Réussite Personnelle
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Psychologie
5 formes d’expression de l’adulte à haut potentiel
Le terme "adulte à haut potentiel" fait allusion à toute personne d’un âge relativement avancé qui est tardivement identifiée comme étant un surdoué. Chez ces personnes non encore identifiées, il existe des manifestations un peu communes à tous. Ces expressions...
Avoir confiance en soi : la musique au cœur du développement personnel ?
On dit souvent que la musique adoucit les mœurs. En effet, la musique joue un grand rôle dans le développement personnel. Elle permet d’avoir confiance en soi, apaise notre cœur, diminue le stress, facilité la concentration et stimule la mémoire. La musique La musique...
Etre timide et bien le vivre, est-ce possible ?
Devenir rouge dès que l'on prend la parole, avoir des palpitations quand il faut qu'on donne son avis ou s'empêcher de faire des choses parce qu'on ne trouve pas la force de le faire... La timidité est un manque de confiance qui nous limite dans notre évolution. Ce...
Relationnel
Les 3 clés de la CNV (communication non-violente)
,La cnv ou communication non-violente est née dans les années 60. C'est grâce au travail de psychologie de Marshall Rosenberg son fondateur, Docteur en psychologie clinique . Sa méthode a été de nombreuses fois confirmée par tous les travaux sur le cerveau des...
10 traits de caractères des personnes charismatiques
Vous avez toujours admiré les personnes qui ont du charisme et vous aimeriez leur ressembler ? Pour cela, il faudra tout d’abord que vous adoptiez les éléments qui les caractérisent afin que les autres puissent vous percevoir ainsi. Je vous recommande également la...
Mieux comprendre l’assertivité ou l’affirmation de soi
L’affirmation de soi ou l’assertivité est une aptitude à avoir pour mieux se comporter envers les autres et envers soi-même. En d’autres termes, c’est une compétence qui permet à un individu d’exceller en matière de communication. À en tenir compte, elle est utile en...
Loi de l’attraction
Le moment présent outil de révélation à soi et de transformation
L'instant présent solution pour vivre sa vie avec un grand V ? Une solution miracle ? Et bien si, les miracles ça existe ! Vivre un miracle c'est se connecter à sa puissance intérieure constituée par nos croyances. Le miracle existe parce que nous voyons et créons ce...
La pyramide de Maslow : obtenir ce que l’on veut avec la loi d’attraction
Élaborée par Abraham Maslow dans les années 1940, la pyramide de Maslow est une théorie selon laquelle les motivations d’une personne découlent de ses besoins non satisfaits. Selon les observations de ce psychologue, certains besoins sont plus importants que d’autres...
Pourquoi et comment cultiver la gratitude ?
La gratitude est une qualité, un mode de pensée, à adopter au quotidien afin de voir des répercussions énormes sur notre humeur, notre façon de voir les choses, et les événements qui nous arrivent. La loi de l’attraction En effet, bien souvent les gens se complaisent...